TesiTV

Draga cititorule!

Sunt Menyhért Horváth, porecla mea este Menyus . Lucrez de ani de zile ca antrenor personal pentru rețeaua Life1 din Budapesta.

Când vine vorba de exerciții fizice regulate, recreative, populația maghiară este proporțional una dintre cele mai inactive națiuni. Mulți oameni sunt contrarii când vine vorba de a face mișcare în sală, majoritatea oamenilor sunt ținuți de frici nefondate să se angajeze în lumea centrelor de fitness:

Ce vor crede despre mine?

Toată lumea se va uita la mine!

Nu știu cum funcționează mașinile.

Pentru cei care sunt familiarizați cu aceste temeri, am lansat canalul YouTube Tesi.tv în octombrie 2022:

h ttps://www.youtube.com/@tesi_ tv

Un vlog educativ

Cu canalul meu educațional, vreau să îi ajut pe cei care nu au avut niciodată un loc pentru sport obișnuit în viața lor. După părerea mea, toate temerile și aversiunile pot fi depășite dacă ajungem să cunoaștem funcționarea propriului nostru corp și lumea sălilor de sport la un nivel de bază.

Conform planului meu, pas cu pas le voi prezenta abonaților canalului cele mai actuale probleme de teorie a antrenamentului. Sunt condus să explic acest material de cunoaștere laici într-un mod de înțeles .

De dragul unui angajament de succes, trebuie să existe o bază teoretică stabilă, astfel încât chiar și oamenii care se alătură singuri să fie conștienți de ce și de ce fac.

Mărturisesc că exercițiile fizice regulate și de înaltă calitate sunt adevărata sursă a tinereții eterne și consider că este misiunea mea să fac aceste cunoștințe accesibile celor care nu pot cheltui o sumă mare de bani pe antrenamentul personal în fiecare lună.

Episoadele săptămânale durează maximum cinci până la opt minute . În lumea în ritm rapid de azi, lipsa timpului este încă în fruntea listei de obiecții la exercițiile regulate.

Scopul meu este să fac apel la grupa de vârstă activă de vârstă activă și de vârstă intelectuală senior , ale căror vieți nu au făcut parte integrantă din mersul la sală.

Bucuria unui corp sănătos este frumusețe

Mi-ar plăcea să aibă loc o schimbare de paradigmă în ceea ce privește pregătirea fizică: Ar fi bine dacă aspectul estetic nu ar fi motivația primară când vine vorba de sport, ci un rezultat.

Fiecare persoană ar trebui să nu dureze, flexibilă, puternică și capabilă să stea în picioare .

Iar corpul uman care îndeplinește aceste criterii va oferi și o experiență estetică .

Culturismul va avea întotdeauna un public intens și va continua să joace un rol semnificativ în industria de fitness, dar dacă putem scăpa de mitul că nu poți merge la sală decât pentru a frământa sau a face cardio la aparate, atunci sălile de sport vor deveni acceptabil pentru mult mai multi oameni.lumea lui.

Am fost încântat să pot coopera cu NSO sau blogul Csupasport.hu în calitate de antrenor.

Salutări: